Як давно ви проводили ревізію в домашній аптечці? Либонь, більшість точно замислиться над цим запитанням, адже нерідко ліки в наші медичні скриньки потрапляють від нагоди до нагоди, а «інспектуються», коли виникає нагальна потреба вплинути на своє самопочуття.
Щоби в потрібний момент не виявилося, що необхідних препаратів удома немає або вони протерміновані, радимо, не відкладаючи на потім, розібрати так звані Авгієві стайні, залишивши придатне і позбувшись усього, що може завдати шкоди вашому здоров’ю та самопочуттю рідних людей.
У подальшому завжди керуйтеся простими правилами, завдяки яким домашня аптечка буде вашою надійною помічницею, а не скринькою Пандори з безліччю неприємних сюрпризів.
- Не ігноруйте відомості, викладені в інструкціях до застосування медикаментів (так, тексту там зазвичай багато, але погодьтеся: здоров’я – понад усе).
- Уважно читайте інформацію на пакуванні ліків і зберігайте їх відповідно до рекомендацій.
- Раз на пів року перевіряйте термін придатності препаратів. Утилізуйте прострочені, замініть їх за потреби на нові.
- Щоб уникнути небезпечних ситуацій, тримайте аптечку в місці, недоступному для дітей.
- Порадьтеся зі своїм особистим лікарем щодо того, які пігулки обов’язково мають бути у вас вдома, особливо якщо в родині хтось має хронічні захворювання.
Загалом, у кожній домашній аптечці мусить бути зібраний базовий набір ліків, до якого належать:
- жарознижувальні та протизапальні препарати;
- сорбенти;
- антисептик;
- протиалергійні препарати;
- засоби від болю в горлі;
- розчини для відновлення водного балансу;
- сезонні захисні засоби (репеленти, протисонячні креми тощо);
- перев’язувальні матеріали (вата, бинт, лейкопластир);
- медичні девайси (термометр, тонометр, пульсоксиметр).
