На 30 листопада випадає Всесвітній день домашніх тварин – справжнє свято для тих, хто обожнює кішок, собак, папуг та інших хатніх улюбленців. Про те, як забезпечити комфортне й безпечне співіснування людей і тварин, ми розповідали раніше (якщо цікаво, то клікайте на посилання 😉 – https://sc1.pmsd.net.ua/novyny/dity-ta-chotyrylapi-khatni-uliublentsi-iak-oblashtuvaty-bezpechne-spivisnuvannia/). А зараз пропонуємо розібратися в тому, як пухнастики/хвостатики/пір’ястики/лускатики/ впливають на психологічне благополуччя своїх власників.
Фахівці ЦПМСД №1, які, до речі, надають не лише кваліфіковану первинну медико-санітарну допомогу, а і психологічну підтримку за програмою mhGAP, наполягають: хатні улюбленці здатні істотно поліпшити ментальний мікроклімат у родинах своїх господарів, розв’язати чимало їхніх психологічних проблем. І йдеться не лише про незначні емоційні «коливання», а і про вельми серйозні стани, як-от: синдром дефіциту уваги з гіперактивністю, аутизм, депресія, тривога, хвороба Альцгеймера, посттравматичний стресовий розлад тощо.
Тож як саме хатні улюбленці «підробляють» психологами? Завдяки чому забезпечують ментальне благополуччя людини?
1 – Домашні тварини – це прекрасне товариство, у якому можна приємно проводити час, відчувати себе потрібним і бажаним, почуватися в безпеці.
2 – Хатні улюбленці дарують безумовну любов без критики й осуду, що дає змогу людині підвищити самооцінку, зміцнити впевненість у собі і водночас зменшити відчуття ізольованості.
3 – Господарям пухнастиків/хвостатиків/пір’ястиків/лускатиків легше знайомитися із новими людьми, розвивати соціальні навички.
4 – Через потребу в догляді за тваринами люди краще дотримуються розпорядку дня і зрештою удосконалюють свою організованість, є пунктуальними, не кидають почате на півдорозі, а зазвичай досягають мети.
5 – Ще один плюс – підвищення фізичної активності (найбільше, звісно ж, такий бонус стосується власників собак, хоча й ігри з кошеням можуть забезпечити неабияку руханку 😊).
Утім, завівши вдома нового члена сім’ї (а тварин варто сприймати саме так!), треба назавжди усвідомити, що домашній улюбленець – не кількаденна забава, а серйозна відповідальність на багато років, яка вимагатиме фізичних та моральних зусиль, певних змін в усталеному способі життя, фінансових витрат врешті-решт. Якщо не готові до цього – то краще не починати.
