Грип та ГРВІ: як захиститися?

Грип та ГРВІ: як захиститися?

Для гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ) та грипу осіння пора – найсприятливіша, адже погода не на жарт «капризує», а імунний захист організму дедалі слабшає.

Тим не менш, вберегтися від сезонних недуг цілком можливо. Задля цього лікарська команда КНП «Центр первинної медико-санітарної допомоги №1» Сумської міської ради рекомендує завчасу подбати про посилення імунітету і в жодному разі не гребувати профілактичними заходами, які неабияк «заважають» поширенню вказаних захворювань.

Зокрема, найефективнішою «бронею» від ГРИПУ є щорічна вакцинація. Вона гарантує, що людина або не заразиться взагалі, або перенесе хворобу в легкій формі. Щепитися, звісно ж, можна у свого сімейного лікаря, попередньо узгодивши з ним процедуру.

У випадку з ГРВІ ситуація більш складна, оскільки йдеться загалом про понад 200 розрізнених вірусів. Єдиної вакцини проти них немає. Тому найправильніше в разі нездужання – звернутися до особистого лікаря. Його фахова допомога – запорука того, що не виникне серйозних ускладнень на кшталт: пневмонії, менінгіту, отиту, набряку головного мозку, гострої серцевої чи дихальної недостатності.

Крім того, чималою перешкодою для розповсюдження ГРВІ та грипу є:

  • гігієна (передусім треба ретельно мити руки теплою проточною водою з милом, крім того, можна застосовувати антисептик на основі спирту);
  • уникання великого скупчення людей та контакту з недужими;
  • періодичне провітрювання кімнат / кабінетів;
  • вологе прибирання приміщень принаймні раз на день.

Вам також може сподобатися це