
Знати, щоби допомогти правильно, або Хибні судження щодо епілепсії
Щороку на другий понеділок лютого випадає Міжнародний день боротьби з епілепсією. Ця хвороба обросла великою кількістю міфів і помилкових суджень, а тому іноді навіть найщиріші наміри допомогти людині з таким діагнозом можуть обернутися серйозними проблемами. Через це лікарі ЦПМСД №1 підготували ключові рекомендації, як НЕ …

Що дають нашому здоров’ю вітаміни групи В?
Вітаміни групи В напівжартома можна назвати «поштарями» 😊, що курсують нашим тілом, доставляючи в «пункти призначення» (себто різні внутрішні органи) енергію, яку вони вивільняють із білків, жирів та вуглеводів. Певна кількість цих органічних сполук продукується бактеріальною мікрофлорою кишківника, однак їх замало, щоби задовольнити базові потреби …

Верифікація в ЕСОЗ: дітям достатньо свідоцтва про народження
Якщо з огляду на свій вік дитина ще не має реєстраційного номера облікової картки платника податків, то спеціально отримувати його задля верифікації даних в Електронній системі охорони здоров’я не треба. У НСЗУ наголошують, що така вимога не висувається. Для підтвердження особи в ЕСОЗ юному пацієнту, …

Чому важливо читати вголос?
Ось уже 15 років поспіль на першу середу лютого випадає Всесвітній день читання вголос. Чому виник такий привід та що про це заняття думають медики – розказуємо далі. Насамперед на потребі читати вголос наполягають освітяни, однак і лікарі вбачають у цьому процесі чимало плюсів. Зокрема, …

Негативні емоції: як їх прийняти і для чого це потрібно
Емоції (як із позначкою «+», так і з позначкою «-») є невід’ємною частиною нашого життя, адже зрештою допомагають зрозуміти себе та власні потреби, будувати стосунки з оточенням, ухвалювати рішення тощо. Тому треба не лише отримувати задоволення від позитиву, а й навчитися «приймати» негатив. Бо, ігноруючи, …

Яке значення для організму має вітамін А? Вплив вітамінів на нормальне функціонування людського організму важко переоцінити. Головне – споживати їх правильно, бо й недобір – погано, і перебіг – теж не на користь. Саме тому лікарська команда Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 започатковує лютневу бліцрубрику, …

Авітаміноз: як правильно подолати
Зима – це період, коли наш організм отримує менше вітамінів, ніж в інші пори року, що інколи може зумовити авітаміноз. Такий стан переважно виправляється завдяки здоровому харчуванню. Вживаючи більше садовини та городини, людина може відновити свій вітамінний «баланс». Однак нерідко розв’язати проблему з нестачею вітамінів …

Мати при собі медичні рукавички ніколи не завадить
Зазвичай медичні рукавички асоціюються з персоналом лікувальних установ, адже для них це необхідний елемент захисту / протидії поширенню хвороботворних вірусів, бактерій, паразитів. Утім, у Центрі первинної медико-санітарної допомоги №1 кажуть, що мати при собі одноразові рукавички ніколи незайве будь-кому з нас. Особливо вони актуальні нині, …

Щитоподібна залоза: як подбати про її здоров’я
Січень у всьому світі ознаменовується не лише як місяць поширення інформації про рак шийки матки (докладно тут 👉 https://sc1.pmsd.net.ua/), а й час, коли кожній людині рекомендується дізнатися більше про щитоподібну залозу. У КНП «Центр первинної медико-санітарної допомоги №1» СМР зауважують, що винятковість цього органа ендокринної …