Щороку на 29 вересня випадає Всесвітній день серця. Лікарська команда Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 СМР застерігає: серцево-судинні захворювання належать до найпоширеніших причин смерті, водночас більшості з них можна запобігти, якщо вести здоровий спосіб життя.
Зокрема, серце та судини будуть щиро вдячні за:
✅ достатню кількість здорового сну;
✅ регулярну фізичну активність;
✅ відмову від усіх різновидів куріння (включно із пасивним);
✅ повноцінне збалансоване харчування;
✅ здорову вагу;
✅ нормальний рівень ліпідів крові (холестерину та тригліцеридів);
✅ адекватний рівень глюкози в крові;
✅ прийнятний артеріальний тиск.
До речі ☝️. Містяни та жителі Сумської громади віком 40 і більше років можуть скористатися пропозицією від держави та ґрунтовно протестити власну серцево-судинну систему (і не тільки) в межах програми «Скринінг здоров’я 40+». Пройти комплексне обстеження можна в ЦПМСД №1. Послуга доступна в усіх амбулаторіях центру в зручний для вас час.
Запис у нашому кол-центрі: ☎️ +38 (0542) 787-700, +38 050 470 2003.
