Самокат , як і велосипед , медики цілком заслужено порівнюють з універсальним тренажером, позаяк під час руху залучаються різні групи м’язів, стимулюється діяльність багатьох систем і органів людського тіла.
Власне, лікарська команда Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 СМР відзначає позитивний вплив самокатних прогулянок на:
👉 серце та судини ;
👉 опорно-руховий апарат ;
👉 дихальну систему;
👉 очні м’язи ;
👉 імунну систему ;
👉 ментальну рівновагу .
Водночас ніколи не варто забувати, що будь-який різновид транспорту має підвищені ризики травмування . Отож-бо фахівці ЦПМСД №1 закликають не легковажити зі своїм здоров’ям та дотримуватися правил дорожнього руху, щоби завжди безпечно діставатися із пункту А в пункт Б.
☝️ До речі. Нижче пропонуємо тематичну добірку порад від Державної служби надзвичайних ситуацій та UNICEF Ukraine. Вивчайте, дослухайтеся і хай кожна мандрівка на самокаті приносить вам лише бонуси: як фізичні, так і емоційні .
