На 10 вересня випадає Всесвітній день запобігання суїцидам.
Що 40 секунд одна людина в світі чинить самогубство… Такими приголомшливими є підрахунки Всесвітньої організації охорони здоров’я. Причини, які спонукають до непоправного, абсолютно різні: фізичне або емоційне виснаження, біль, страх тощо. Суїцидальні думки можуть бути як завуальованими, так і відкритими. Одні люди роблять натяки, інші розповідають про свої наміри відверто.
Якщо хтось із вашого оточення опинився «на межі», його треба спробувати зупинити, кажуть лікарі Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 СМР. Нерідко запобігти самогубству здатні щира розмова та своєчасне підтвердження, що поруч є ті, кому небайдуже, хто допоможе пройти важкі часи.
Водночас фахову підтримку можна отримати, звернувшись:
📌 на Всеукраїнський телефон довіри 👉 0-800-501-701;
📌 на цілодобову «гарячу лінію» з попередження суїцидів та психологічної підтримки 👉 7333;
📌 до свого сімейного лікаря.
❗ У кризових випадках варто звертатися на 👉 103 .
☝️ До речі, багато корисної інформації про збереження / відновлення ментального здоров’я можна почерпнути на національній платформі «Ти як?» 👉 https://howareu.com/.
💞 Бережіть себе, любіть життя, підтримуйте близьких людей і ніколи не забувайте, що темну ніч завжди змінює світанок .
