Овочі – легкий шлях до здоров’я

Овочі – легкий шлях до здоров'я

Узимку ❄️, коли імунна система нерідко «збоїть» 🤧, лікарська команда Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 🏥 щиро радить «насідати» на овочі 🌶️🥬🍆. Адже садовина багата на вітаміни, мінерали, антиоксиданти, клітковину, які так потрібні організму зараз. Зокрема, для гарного фізичного і (до речі❗️) психологічного самопочуття 💪 …

Декларація з лікарем «первинки»: що гарантує, як укладається, коли анулюється?

Декларація з лікарем «первинки»: що гарантує, як укладається, коли анулюється?

Декларування відносин між лікарем первинної медичної допомоги 🏥 та пацієнтом – це своєрідна угода 📋 про плідну співпрацю 🤝 та взаємну довіру ♥️. У Міністерстві охорони здоров’я України пояснюють: це база, без якої нині не обійтися. Адже, обравши особистого лікаря 👩‍⚕️, людина здобуває гарантію: вона …

Людина важливіша за її інвалідність

Людина важливіша за її інвалідність

Сьогодні, 3 грудня, – Міжнародний день людей з інвалідністю. На превеликий жаль 🥺, через війну в Україні 💛💙 кількість тих, хто зазнав відповідних травм, стрімко зростає. Як серед військовослужбовців, так і поміж цивільного населення… У теперішніх реаліях максимальної актуальності набувають фахова лікарська допомога 🏥, формування …

Коли немає світла…

Коли немає світла…

На жаль, нині життя в умовах, коли електроенергії більше немає 💡❌, ніж є, – норма для українців 💛💙. Тому ми вже не уявляємо свого побуту без павербанків, генераторів, зарядних станцій… ❗️ Проте завжди варто пам’ятати: це не лише джерела більш-менш прийнятного комфорту, а й серйозна …

Контролювати ВІЛ – можливо!

Контролювати ВІЛ – можливо!

Щорічно на 1 грудня випадає Всесвітній день боротьби зі СНІДом – захворюванням, довкола якого досі “ходять” страшні чутки. Найбільше упереджень пов’язані зі шляхами поширення недуги, її профілактикою та лікуванням. Тож саме ці “тригери” обговорюємо сьогодні із фаховою командою Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 🏥 СМР. …

Фітнес на роботі: вправи для поліпшення самопочуття

Фітнес на роботі: вправи для поліпшення самопочуття

Завершуючи спецрубрику «Фітнес на роботі», плеяда сімейних лікарів 👩‍⚕️ Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 🏥 СМР пропонує кілька легких у виконанні фізичних вправ, що позитивно впливають на загальне самопочуття, «розвантажуючи» тіло після кількагодинної малорухливої діяльності. Довго працюючи за комп’ютером  чи в інших випадках, коли доводиться …

Розділяємо біль утрати…

Розділяємо біль утрати...

КНП «Центр первинної медико-санітарної допомоги №1» Сумської міської ради з сумом сповіщає, що 26 листопада 2025 року передчасно пішла з життя наша колега – лікарка загальної практики амбулаторії №1 Олена Михайлівна Бондаренко. Завжди чуйна… Завжди щира… Завжди справжня… Прекрасний фахівець, сенсом життя якої було творити …

Як діяти, коли зіштовхнулися з сексуалізованим насильством?

Як діяти, коли зіштовхнулися з сексуалізованим насильством?

Протягом 25 листопада – 10 грудня в усьому світі проводиться щорічна акція «16 днів проти насильства», до якої традиційно долучається і фахова команда Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 🏥 СМР. Лікарі 👩‍⚕️ наголошують: не можна замовчувати жорстокість, зло має бути покаране, інакше – воно не …

Зайві кілограми: чому їх краще надмірно не накопичувати?

Зайві кілограми: чому їх краще надмірно не накопичувати?

26 листопада маркується в календарі як День боротьби з ожирінням. Лікарі 👩‍⚕️ Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 🏥 наполягають: цей стан – не лише про зовнішній вигляд… Надмірне накопичення жиру в організмі насамперед негативно 👎 впливає на здоров’я, так чи інакше шкодячи різним системам людського …

Насильство щодо жінок: де шукати допомогу?

Насильство щодо жінок: де шукати допомогу?

Сьогодні, 25 листопада – Міжнародний день боротьби за ліквідацію насильства щодо жінок. Це ганебне явище, на жаль, вельми поширене і в Україні… Передовсім фахівці Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 🏥 закликають не замовчувати біду, не тримати біль / страх у собі, бо так зупинити насилля …