Сколіоз: чи можна запобігти недузі?

Сколіоз: чи можна запобігти недузі?

Сколіоз – вельми поширений хворобливий стан, що без належної терапії стрімко прогресує і завдає неабиякі труднощі в повсякденні. Прикметно, що майже у 80% випадків причина його виникнення невідома. Зазвичай недуга розвивається у 5–7 та 10–14 років. Це періоди, коли людський організм росте найінтенсивніше.

Педіатри Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 наголошують на необхідності ранньої діагностики захворювання і вкотре радять: будьте на постійному зв’язку зі своїм лікарем , не ігноруйте огляди, під час яких можна помітити навіть те, що не є очевидним для пацієнта.

Деформація хребта може виникнути через:

  • патології розвитку м’язової системи;
  • ураження спинного мозку;
  • відхилення в розвитку ребер та хребців;
  • травми опорно-рухового апарату;
  • інші чинники.

Наслідком сколіозу можуть бути болі в спині, сковування рухів, збої в роботі серцево-судинної і дихальної систем, органів малого таза, а в запущених випадках – зменшення об’єму легень. Крім того, не варто нехтувати і психоемоційним дискомфортом, зумовленим змінами в поставі (нерівні плечі, асиметрія тулуба тощо).

Щоби запобігти викривленню хребта в дитячому віці, слушно:

  •  забезпечити регулярну рухову активність;
  • правильно організувати робоче/відпочинкове місце (стіл та стілець обов’язково мають відповідати зросту дитини);
  • оглядатися в лікаря 1–2 рази на рік (особливо в період інтенсивного зростання);
  • уникати перевантаження хребта (наприклад, шкільний рюкзак дитини не має бути важким, носити його треба на обох плечах, щоби навантаження рівномірно розподілялося по всьому хребту).

Вам також може сподобатися це