В Україні знову спекотно, тож лікарська команда Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 Сумської міської ради закликає більш уважно ставитися до свого здоров’я. Особливо пильними варто бути дітям, літнім людям та пацієнтам із хронічними захворюваннями.
Серйозний ризик, що несуть із собою високі температури, – тепловий удар. Це доволі небезпечний стан, який можна набути не лише під час тривалого перебування на прямому сонці, а й у задушливому приміщенні. Він виникає внаслідок перегрівання тіла / порушення теплового балансу. Медична допомога в таких ситуаціях є обов’язковою і (що важливо) – невідкладною.
Якщо після впливу екстремальних температур людина почувається зле, а саме:
- вона дезорієнтована (можлива навіть короткочасна втрата свідомості);
- її нудить, стається блювання;
- має місце сильний головний біль;
- серцебиття прискорюється, а дихання ускладнене;
- шкіра червона та гаряча на дотик;
- температура тіла підвищена;
- є ознаки необґрунтованої втоми, –
це чіткі сигнали про тепловий удар. За таких обставин необхідно:
- зателефонувати за номером 103;
- самостійно перейти / перевести (перенести) постраждалого в затінок;
- скористатися вологими рушниками / льодяними пакетами, щоби знизити температуру тіла (прикладати треба на шию, пахвові западини, пах);
- випити невеликими порціями води / дати її потерпілому, якщо він при тямі;
- якщо людина блює, покласти її на бік;
- контролювати самопочуття до приїзду медиків (дихання, пульс, свідомість).
