Як приготувати новорічні страви без наслідків для самопочуття?
Звісно, новорічне застілля-2024 не буде пишним, гучним, веселим… Не до цього зараз українцям, які боронять, чекають, вірять… Тим не менш, хай навіть скромно, але зустрічати Новий рік ми, либонь, будемо.
Емоційну стійкість можна «натренувати»
У час, коли щоденно доводиться перебувати під впливом переживань, тривоги та невпевненості в майбутньому, емоційна стійкість украй важлива. Чи можна її якось «натренувати»? Цікавимося про це у психологині Центру первинної
Залізодефіцитна анемія: що це таке і як із цим боротися
Майже третина дітей віком до п’яти років страждає на дефіцит заліза в організмі. Такі дані надає Всесвітня організація охорони здоров’я і закликає батьків не нехтувати цією проблемою, адже вона вельми
Перевірте, чи захищені ви та ваші діти від небезпечних захворювань
Вакцинація є простим, безпечним та дієвим способом «відгородитися» від небезпечних хвороб, а також запобігти ускладненням, які вони ладні спричинити. Згідно зі статистикою ВООЗ, щорічно завдяки щепленням вдається врятувати життя 3,5–5
Сімейний лікар – перший, до кого можна звернутися по психологічну допомогу
Війна неабияк виснажує ментально, а тому дедалі частіше українці зіштовхуються з тими чи іншими різновидами психічних розладів. Чи варто соромитися говорити про свої тривоги, переживання, стреси? До кого насамперед звернутися
Коли можна давати яйця дітлахам?
Довкола відповіді на це запитання точиться чимало дискусій, адже, з одного боку, курячі яйця містять найбільший повноцінний запас білків з-поміж усіх продуктів тваринного походження, а з іншого – вони можуть
Які хвороби найчастіше діймають узимку і як із ними боротися?
Із цими запитаннями ми звернулися до сімейної лікарки амбулаторії №1 Центру первинної медико-санітарної допомоги №1 Олександри Стрельцової, і ось що вона розповіла. Олександра Вікторівна зауважила, що статистика МОЗ виокремлює низку
Амбулаторії №3, 4, 6 і 7 – лідери 2023 року
У ЦПМСД №1 відбувся фінальний у цьому році тренінг для лікарів, наприкінці якого очільниця медичної установи Алла Оводенко підбила підсумки роботи колективу у 2023-му. Вона зауважила, що всі амбулаторії центру